三月になり、新年度の準備を始めている方もいるのではないでしょうか。 進学、就職で一人暮らしを始める。 がらりと生活リズムが変わりますね。 そんな時は食事、睡眠はいつもより気にかけていきましょう。 私は一人暮らしをするまで、自炊することがほぼな…
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