休みになると、早起きになる現象って何？
普段、私は6：20分に目覚ましをセットして起きています。
最近は寒くなってきたの、なかなか布団から出るのが辛くなっています。
仕事の時はもうアラームが鳴るのかと思うくらい、早く感じます。
そんな私はなぜか、休みの日の方が早起きになるのです。
時間としては6時ぐらい。
正直もっと寝たいのですが、目が覚めるのです。それでも布団の中で、30分程度ゴロゴロして起きます。
ワクワクして早起きするのだ！と自分に言い聞かせてはいますが、実際はそんなことないんですよね。
休みなのに、眠くて活動量が減る。
昔は昼前まで平気で寝れていたのに、歳をとるとはこういうことなんだなと実感しています。
将来、朝4時ぐらいに起きそうです。
よければ聴いてください！
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